为推动优质文化资源直达基层，进一步激发基层文化创新活力，增强群众文化获得感与幸福感，近日，“茉莉花开·与宁共赏”文艺直通车行动——基层文化指导员培训走进五老村街道。活动特邀文艺志愿者唐翰舒、程思宇老师，为街道合唱队和社区红枫舞蹈团开展声乐、舞蹈两个系列的专业辅导，让街道文艺爱好者在专业指导中提升艺术技能，在文化浸润中乐享银龄生活。

　　声乐课：让气息沉下去，让歌声立起来

　　合唱之美，成于整体，立于基础。结合中老年合唱队员的嗓音条件与学习特点，声乐课程特意避开生涩的术语，采用通俗易懂、由浅入深的教学方法，把落脚点稳稳放在合唱演唱的核心基础上。气息控制、口腔开合、发声共鸣，这些平日里只可意会的专业技巧，被唐翰舒老师拆开揉碎，一项一项讲透。唐老师告诉队员们，歌唱如同说话，气是根、声是叶，气息沉得下去，声音才立得起来；练声好比打地基，顺序对了，功夫才不会白费。

　　理论讲解之后便是反复打磨。唐老师逐一倾听队员们的演唱，贴近了听、手把手纠，从发音位置到动作细节仔细校正，队员们提出的疑惑也都得到耐心解答。气息基本功、发声练习曲，再以歌曲《这不是遥远的地方》作为系统训练素材，课堂从最初的“放开嗓子唱”，一点点转向有控制、有方法的歌唱。

　　“合唱不是一个人的事，每个人的声音稳了，整个队伍才和。”在唐老师看来，基层文化辅导的意义不只在教会一首歌，更在于把科学的方法交到群众手里，让这份热爱唱得更久、更远。四节课下来，队员们不仅掌握了正确的发声训练顺序与技巧，演唱习惯也逐步规范，声乐基础扎得更实。

　　“以前唱到高处就只能硬顶，现在知道劲儿该往哪儿使了。”合唱队队员王阿姨的话，说出了大家的心声。经过系统训练，队伍的气息更稳、声音更透，合起来也更有整体感。

　　舞蹈课：一支维吾尔族舞蹈，跳出银龄风采

　　程思宇老师为社区红枫舞蹈团开展维吾尔族舞蹈公益专项培训，让老年朋友们在灵动舞姿中感受民族艺术魅力，绽放别样银龄风采。

　　课堂伊始，伴着动听的音乐，程老师先向学员们介绍维吾尔族舞蹈的基本风格、动律特点与独特的体态要求，让大家对舞蹈背后的民族文化底蕴有了初步了解。维吾尔族舞蹈以“颤而不窜、脚下不离散、上身撒得开”著称，特别强调头、肩、腰、臂的协调配合。考虑到老年人的身体特点，老师采取“化繁为简、循序渐进”的教学方法，把复杂的舞蹈动作拆解为手位、步伐、旋转等基础元素，耐心细致地逐一示范讲解。

　　理论讲解之后便是跟着节拍起舞。“注意肩膀放松，眼神要跟着手走，想象自己正站在美丽的山脚下……”在老师不断的鼓励和纠正下，阿姨们的学习热情高涨，从最初的略显僵硬，逐渐变得舒展大方。轻快悠扬的民族乐曲回荡在活动室内，大家踩着欢快的节拍，跟着老师的教学步伐抖肩、翻腕、移颈，不少学员是零基础，却个个全神贯注，认真揣摩每一个动作要领，力求舞出维吾尔族舞蹈的热情与奔放。

　　“舞蹈教的是动作，传的是文化。”程老师告诉学员们，维吾尔族舞蹈的一抬手、一移颈，都带着生活的温度与民族的记忆，学会它，也就多了一份对民族文化的亲近与认同。经过系统学习，大家的基本功、肢体协调性和动作整齐度都有明显提升，并逐步掌握了基础成套舞蹈动作。

　　“以前我们都是随便跳跳，今天有专业老师来教，才知道每个动作都有这么多讲究。跳这一身汗，感觉整个人都年轻了！”舞蹈团的李阿姨擦着汗，满脸笑容地说道。

　　茉莉花开，香远益清。以歌声为媒，以舞步为魂，此次“茉莉花开·与宁共赏”文艺直通车行动走进五老村街道，把专业指导送到群众身边，在两个课堂里分别播下了歌唱与舞蹈的种子。四节声乐课，四节舞蹈课，看似短暂，却让学员们收获了拿得走、用得上的本领，也让基层文化的活力在一声声歌唱、一次次起舞中悄然生长。